🎈SPRING DAY

A l’occasion de cet événement inédit, nous avons eu envie de vous laisser le choix ! Le choix de pratiquer sur une demi-journée (matin ou après-midi) ou sur la journée complète (et oui !) 😀.

Pour ce joli « Spring Day », nous vous accueillerons chez Dune, l’un des lieux les plus secrets, atypiques et cosy de Paris. Niché au cœur de Pigalle, ce sublime loft est une véritable bulle d’oxygène et d’émerveillement. De la douceur à l’éclosion, en passant par le renouveau et la délicatesse, nous allons tout au long de cette journée, explorer ensemble cette subtile énergie printanière.

Une fois la végétation et la porte d’entrée passée, voici ce qui vous attend :

DE 10h00 A 12h00 : WORKSHOP YANG

• Méditation
• Initiation à la respiration du feu et au brassage abdominal
• Yoga Vinyasa focus detox et torsions
• Collation

DE 12h30 A 13h30 (pour les personnes ayant opté pour la journée complète) : BRUNCH VEGETARIEN

DE 14H00 A 16H00 : WORSHOP YIN

• Méditation
• Initiation à la respiration alternée
• Yin yoga focus ouverture de hanches et libération des émotions
• Snack gourmand

Lors de cette journée, vous avez donc le choix de venir pratiquer uniquement le matin ou l’après-midi ou de venir pour l’ensemble de la journée (cette offre comprend le brunch du midi).

Alors, vous embarquez avec nous pour ce joli voyage printanier ?

Vestiaires sur place et matériel de yoga fournit.