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🎈YOGA & REFLEXOLOGIE

17 Mar/17:00 - 19:00

€49,00

Et si vous partiez Ă  l’exploration de votre corps, de vos Ă©motions et de vos sensations ?

Comment ? A travers la belle combinaison du yoga et de la rĂ©flexologie palmaire/plantaire, du mouvement, du toucher, de l’observation et du ressenti.

Car tout comme le yoga, la rĂ©flexologie s’appuie sur une approche corps/esprit.

Plus prĂ©cisĂ©ment, il s’agit d’une pratique manuelle et naturelle qui permet d’agir en prĂ©vention mais Ă©galement en soutien en cas de : stress, tensions, fatigue, troubles du sommeil/digestifs, inflammations, douleurs menstruelles, besoin de lĂącher prise, 


Au programme donc :

  • 45 minutes de yoga vinyasa avec Mathilde,
  • 45 minutes de rĂ©flexologie avec Yasmina Helissi, RĂ©flexologue et Naturopathe,
  • un temps d’Ă©change ensemble autour d’un snack gourmand.

Pas de doute, chacune repartira riche d’une connaissance plus approfondie de soi et de techniques simples à utiliser au quotidien 😀 !

 

DĂ©tails

Date :
17 Mar
Heure :
17:00 - 19:00
Prix :
€49,00
CatĂ©gorie d’ÉvĂšnement:
Évùnement Tags:

Organisateur

Solstice Event

Lieu

Studio Jivamukti
92 Quai de Jemmapes
Paris, 75010
+ Google Map

Billets

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