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🤰 Yoga Prénatal (Zoom)
14 Août/09:30 - 10:30
€17,00
Horaire : de 09h30 à 10h30
=> POUR INFORMATION : des cartes de 5 et 10 cours (valables trois mois) et des cartes mensuelles illimitées sont disponibles sur la page « Solstice Yoga » 😉.
Diplômée en Yoga Pré et Postnatal, je vous propose un cours d’une heure en ligne,100% adapté aux femmes enceintes (de T1 à T3).
Confortablement installée chez vous, ce cours en distanciel vous offre l’opportunité de prendre un temps qualitatif pour vous, vous mettre en mouvement en douceur et de soulager certains maux liés à la grossesse.
Techniques de respiration apaisantes, postures sûres et adaptées, méditation et visualisations pour vous aider à accueillir cette période de transformation avec sérénité : ces cours sont de véritables bulles de bien-être et de connexion à soi et son bébé.
Hâte de partager cette séance privilégiée avec vous !