Vos cours de yoga :
Une pause bien-être au cœur de votre journée ✨.
Ces séances de yoga sur le temps du midi allient fluidité et relâchement pour délier les tensions, réveiller le corps et apaiser l’esprit.
Un mélange de Vinyasa accessible et de postures restauratives pour bouger, respirer et recharger les batteries, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant.
Un moment pour vous recentrer et repartir plus léger(e) pour l’après-midi !
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👉🏼 Pensez à prendre votre tapis (je peux en apporter 3 si besoin)
👉🏼 Cours limité à 10 personnes (minimum de 7 personnes pour garantir la séance)
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