🎈LIBRE DE RAYONNER

L’euphorie de la rentrée et les premiers jours d’automne passés, nous avons eu envie de vous concocter une après-midi hors du temps, placée sous le signe de la douceur, du partage et de l’introspection. Un moment cocooning rien qu’à soi, dans un quotidien parfois un peu chargé !

Pour cela, on a mixé les ingrédients suivants :

• un studio/coffee shop aux teintes et à la décoration aussi raffinée que chaleureuse (effet « whoua » assuré !),
• un cours de yoga « Vinyasa to Yin Yoga » avec Mathilde pour mettre son corps en mouvement tout en prenant le temps d’explorer ses sensations,
• une séance collective de coaching avec Margot Fabre, coach en développement personnel pour se libérer de la puissance des émotions, les comprendre et apprendre à les vivre sereinement et devenir libre d’être soi et rayonner,
• un temps convivial tous ensemble autour d’un jus ou d’une boisson chaude.

Aucun doute que chacun repartira avec la sensation d’être dans une jolie bulle de bien-être !

Vous vous joignez à nous ?

Sanitaires et vestiaires sur place. Matériel de yoga fournit.