Les retraites Solstices

Offrez-vous un moment hors du temps.

 

Découvrir

Les retraites

S’évader pour se rencontrer, échanger, pratiquer

Un des formats qui nous tient le plus à cœur : vous proposer des retraites 100% yoga ou en double discipline avec par exemple de la naturopathie, du renforcement musculaire, des cours de cuisine végétarienne, du développement personnel.

Ensemble, nous prenons alors le temps de nous déconnecter totalement de notre quotidien pour revenir à l’essentiel au travers du yoga et du sport : prendre soin de son corps et de son esprit, être à l’écoute de ses sensations, méditer, respirer, se dépenser, communiquer avec soi et avec les autres.

Que l’on vienne seule ou à plusieurs, une incroyable alchimie se créée au sein des groupes. Une même intention vous lie, celle de vous accorder un temps privilégié rien que pour vous. Et croyez-nous, cet état d’esprit fait des merveilles !

Nous prenons également le temps de parcourir l’environnement dans lequel nous sommes aux travers de balades ou de randonnées accessibles.
Bien-sûr, des temps libre sont également prévus afin de vous laisser le temps de savourer chaque instant de votre séjour.

L’essentiel est votre bien-être. Il est le fil conducteur et nous avons à cœur de lui donner toute la place qu’il mérite.

Alors, à très vite pour de nouvelles belles aventures !

PROCHAINEMENT

Elles ont lieux très bientôt

Avril 2024 – Alsace – « Cook your flow »

Retraite mai 2024 – Cévennes – « Inspire & Rayonne »

EXPÉRIENCE

À quoi ressemble nos retraites

Unique

Le yoga se met en place facilement dans votre entreprise. Ne nécessitant pas de grands espaces et beaucoup de matériel, il se pratique dans de nombreux espaces.

Authentique

D’un format de 30 minutes à une heure, je m’adapte au moment de pratique qui convient le mieux à l’organisation de votre entreprise.

Conviviale

En pratiquant ensemble de manière régulière, vos collaborateurs s’offrent un moment de détente et de cohésion pour progresser ensemble.

Mon offre

Mon livre d’Or

Janvier 2021

Yoga et Boxe en Normandie

Juin 2021

Yoga et Renfo au Cap Ferret

Juillet 2021

Yoga et Renfo au Cap Ferret

Septembre 2021

Yoga et Naturopathie au Cap Ferret

Octobre 2021

Yoga et Boxe en Bourgogne

Avril 2022

Yoga et Naturopathie en Bourgogne

Mai 2022

Yoga et Boxe au Maroc à Agadir

Juillet 2022

Yoga et Renfo en Normandie

Septembre 2022

Full Yoga dans un château Bourguignon

Juin 2023

Yoga et Renfo en Provence

Octobre 2023

Yoga et Renfo dans le Perche

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